Trening kot rehabilitacija – Jure Gubanc Kinvital 1. Definicija treninga Tréning (angleško training > train – poučevati, učiti se, šolati se, vzgajati, uriti se, vežbati, dresirati) je metoda akivnega učenja in se nanaša na pridobivanje znanja, veščin, spretnosti in navad kot rezultat poučevanja glasovnih ali praktičnih spretnosti in znanja, ki se nanašajo na…
Street workout Street workout je vrsta vadbe, ki se izvaja na prostem in temelji na lastni teži telesa. Gre za funkcionalno vadbo, ki vključuje različne vaje za krepitev mišic, gibljivosti in koordinacije ter se osredotoča na razvoj moči in vzdržljivosti.…
