Kickboks legenda Marjan Bolhar

Kickboks legenda Marjan Bolhar   Kickboks legenda Marjan Bolhar je vrhunski slovenski športnik, ki na področju kickboxing-a pri nas nima konkurence. S to borilno veščino se ukvarja že 26 let.  Ljubezen do športa,  trdo delo in predanost, ga je pripeljala…

Street workout -Jan Jankovič

Street workout Street workout je vrsta vadbe, ki se izvaja na prostem in temelji na lastni teži telesa. Gre za funkcionalno vadbo, ki vključuje različne vaje za krepitev mišic, gibljivosti in koordinacije ter se osredotoča na razvoj moči in vzdržljivosti.…

Prehrana – E02 – Mario Sambolec

Prehrana, prepričanja, miti – Mario Sambolec Prehrana je pojem s katerim se sooča veliko število ljudi. Za drugega gosta podkasta sem izbral strokovnjaka za prehrano, osebnega trenerja, nutricionista. Spremljam ga že vrsto let in do njega gojim globoko spoštovanje. Mario…

PODCAST E01 – Gašper Predanič

Epizoda 1 – Osebni trener Gašper Predanič – Brez dlake na jeziku Za prvega gosta svojega novega podcasta sem izbral osebnega trenerja Gašperja Predaniča. Sledim ga že kar nekaj časa na spletnih omrežjih, spremljam njegovo delo, doslednost. V njegovem delu…