MMA borec Luka Podkrajšek: “Sam bod dober Človk” Ponižnost MMA borbe so v zadnjem času postale zelo priljubljene po vsem svetu. Veliko ljudi se odloča za ta način treninga, saj se zavedajo, da lahko borba zahteva veliko truda in discipline.…
ZAKAJ TRENIRATI RAVNOTEŽJE? Ravnotežje je pomemben del zdravja in dobrega počutja ter je vse prej kot enostaven pojem. Poleg tega, da je ravnotežje zelo pomembno za vsakogar, ki se ukvarja s športom, je prav tako ključnega pomena za vsakodnevne aktivnosti, kot…
Epizoda 1 – Osebni trener Gašper Predanič – Brez dlake na jeziku Za prvega gosta svojega novega podcasta sem izbral osebnega trenerja Gašperja Predaniča. Sledim ga že kar nekaj časa na spletnih omrežjih, spremljam njegovo delo, doslednost. V njegovem delu…
