MMA borec Jakob Nedoh MMA borec Jakob Nedoh? MMA od borcev zahteva širino, poznavanje različnih stilov borilnih veščin. Vsestranski športnik, ki že od malih nog trenira svoje telo, je trenutno v vzponu v MMA. Imel je že sedem profesionalnih borb…
ZAKAJ TRENIRATI RAVNOTEŽJE? Ravnotežje je pomemben del zdravja in dobrega počutja ter je vse prej kot enostaven pojem. Poleg tega, da je ravnotežje zelo pomembno za vsakogar, ki se ukvarja s športom, je prav tako ključnega pomena za vsakodnevne aktivnosti, kot…
Epizoda 1 – Osebni trener Gašper Predanič – Brez dlake na jeziku Za prvega gosta svojega novega podcasta sem izbral osebnega trenerja Gašperja Predaniča. Sledim ga že kar nekaj časa na spletnih omrežjih, spremljam njegovo delo, doslednost. V njegovem delu…
